Владимир | Дата: Четверг, 03.08.2023, 17:15 | Сообщение # 1 |
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 7649
Статус: Offline
| Мне 52 года.
Пока лучший результат после возвращения в дзюдо, 7 место на чемпионате Московской области. Уверен, что могу бороться лучше.
Мой полный дневник: https://dzen.ru/russia_judo
Убийца Ютуба: https://nuum.ru/channel/judo
Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
|
|
| |
Монах | Дата: Четверг, 16.05.2024, 14:57 | Сообщение # 191 |
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 11
Статус: Offline
| Борцу не больно.
Дата выпуска: - 02 декабря 2010 г. Страна: - Россия. Описание: - Славику 14 лет. Он растет на окраине провинциального городка, в условиях фактической беспризорности: хулиганит, дерется, ворует, живет по законам улицы. Однажды судьба сводит Славика с мудрым и проницательным тренером по самбо — Михалычем. Тренер отмечает борцовский характер мальчика и приглашает Славика на тренировки. Славик отказывается. По иронии судьбы приглашение Михалыча провоцирует Славика на очередное преступление — кражу в борцовском клубе. Но воришку ждет неудача. Вернее — удача. Во время кражи Славик попадается с поличным все тому же мудрому Михалычу. Михалыч не спешит отдать Славика в руки милиции, пытается своими силами вырвать подростка из уличных пут. Начинается жизненный поединок между тренером и его беспокойным учеником. Цена победы — судьба человека.
Прибежище мое и защита моя, Бог мой, на Которого я уповаю!
|
|
| |
Владимир | Дата: Пятница, 17.05.2024, 10:14 | Сообщение # 192 |
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 7649
Статус: Offline
| 14 мая вес 84 килограмма 700 грамм. 16 мая - 84 килограмма 100 грамм. Сегодня, 17 мая - 83 килограмма 600 грамм. Вообще практически ничего не менял ещё в питании, просто стал есть на ведро меньше. Не ел вчера ежедневный килограмм мороженного. Не выпил ежедневные 2 литра лимонада. Есть не хочу и при этом за 3 дня ушли 1 килограмм 100 грамм. Сколько же во мне фигни разной, что я запросто, ничего не делая, просто теряю за 3 дня 1 килограмм 100 грамм. * * * Чтобы похудеть, мало ужинать до 6 вечера, нужно ещё и не жрать после 10. * * * Вроде бы простой совет, но он, блин, работает! Я вчера после 10 съел 200 грамм сала с чёрным хлебом. Много? Согласен, много. Но в сравнении с тем, как я обычно ем вечером, так это вообще не о чем и при этом потеря 500 грамм! Сейчас, повторюсь, мне для сгонки лишнего веса даже делать ничего не надо. Надо просто меньше есть. Что-то надо будет делать, когда вес упрётся в стену и больше не будет падать. И так, 500 граммов за сутки. Борьба с жиром продолжается дальше. Зачем мне это нужно? В первую очередь мне это нужно для здоровья. У меня в лёгочной артерии холестериновые бляшки. И из-за жира на животе трудности с дыханием, так как у меня бронхиальная астма и фиброзные тяжи в лёгких.
Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
|
|
| |
Владимир | Дата: Пятница, 17.05.2024, 10:15 | Сообщение # 193 |
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 7649
Статус: Offline
| Цитата Монах ( ) Борцу не больно.
Все смотрели фильм "Борцу не больно?" Не важно, смотрели Вы этот фильм или нет, я хотел рассказать историю названия этого фильма. Не берусь утверждать, что история правдивая, мне эту историю рассказал один из актёров массовки. Если ему верить, то когда начали снимать фильм, у фильма было предварительное название, которое могли изменить в любой момент. Съёмки фильма проходили в г. Дзержинский (Московская область) и в съёмках тренировочного процесса участвовало несколько моих бывших учеников. У меня во время занятий любимая фраза которую я говорил постоянно, иногда по нескольку раз за занятие была: "Борцу не больно - борцу приятно!" Учитывая, что в съёмках были задействованы несколько моих бывших учеников, то на съёмочной площадке постоянно была слышна фраза: "Борцу не больно!" Эта фраза чем-то понравилась тем, кто принимает решение и было решено фильм так и назвать: "Борцу не больно." Повторюсь, не берусь утверждать, что это правда, но если так оно и было, то и я имею некоторое отношение к данному фильму. А это выражение я до сих пор говорю на каждой тренировке иногда по нескольку раз.
Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
|
|
| |
Владимир | Дата: Суббота, Вчера, 22:24 | Сообщение # 194 |
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 7649
Статус: Offline
| 14 мая (начал гонять вес) - 84 килограмма 700 грам. 17 мая - 83 килограмма 600 грамм. Сегодня, 18 мая - 83 килограмма 200 грамм. * * * За 4 дня - 1,5 килограмма. Не плохо, в день по 350 грамм. Но так всё время не будет. Скоро вес стопорнётся. * * * Вы знаете, кто такие пингвины. Пингвины - это ласточки, которые очень много ели и из-за этого перестали летать. * * * Человеки, хотите тоже летать? Тогда переставайте много есть и начинайте худеть. Я на диете всего 4 дня, но я реально уже чувствую положительные сдвиги. Всем желаю испытывать того же, что и я. С Богом.
Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
|
|
| |