Приветствуем вас Гость | RSS

ПОЯС ЧЕМПИОНА

Воскресенье, 22.12.2024, 07:02
[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 2 из 4
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • »
uchi mata
nickmannДата: Вторник, 25.06.2013, 10:10 | Сообщение # 11
Заслуженный Мастер форума
Группа: Друзья
Сообщений: 3638
Награды: 5
Репутация: 3
Статус: Offline
 
ВоваДата: Вторник, 25.06.2013, 10:38 | Сообщение # 12
Некоторым кажется... а некоторым уже не кажется.
Группа: Заблокированные
Сообщений: 10408
Награды: 4
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата (nataha)
нам вовка не велит!


Вовка не велит делать неправильные подхваты, а правильные подхваты наоборот нужно отрабатывать. Это один из самых зрелищных бросков.


В реальной жизни, Вам вряд ли встретится Человек-Паук, а вот Человек-Говнюк - запросто!
 
nickmannДата: Вторник, 25.06.2013, 10:50 | Сообщение # 13
Заслуженный Мастер форума
Группа: Друзья
Сообщений: 3638
Награды: 5
Репутация: 3
Статус: Offline
Кто знает вспомогательные упражнения для ken-ken uchi-mata
 
ВоваДата: Вторник, 25.06.2013, 11:17 | Сообщение # 14
Некоторым кажется... а некоторым уже не кажется.
Группа: Заблокированные
Сообщений: 10408
Награды: 4
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата (nickmann)
Кто знает вспомогательные упражнения для ken-ken uchi-mata


Я хотел этот аспект разжувать полностью через несколько месяцев, но сейчас могу посоветовать два упражнения:
- кладёшь на татами любой предмет, футболку, мячик... входишь в подхват и начинаешь прыгать на одной ноге без броска вокруг этого предмета лежащего на татами. Прыгаешь вперёд лицом, прыгаешь вперёд спиной. Главное не ронять партнёра и на каждый прыжок делать обязательный мах поднятой ногой вверх. Можно прыгать не вокруг предмета, а от стены к стене по всей длине зала. После 10-15 секунд прыжков выполняем сам бросок. Время прыганья на Ваше усмотрение, можно больше прыгать по времени, можно меньше. Кстати тот под которого прыгают, одновременно учится стоять от подхвата, но не в коем случае не мешает работающему.


В реальной жизни, Вам вряд ли встретится Человек-Паук, а вот Человек-Говнюк - запросто!
 
ВоваДата: Вторник, 25.06.2013, 11:20 | Сообщение # 15
Некоторым кажется... а некоторым уже не кажется.
Группа: Заблокированные
Сообщений: 10408
Награды: 4
Репутация: 5
Статус: Offline
Второй вариант - влетаешь в подхват, обязательно делаешь несколько прыжков, три, четыре, пять - это такое задание, а затем должен сделать подхват (при чём партнёр полусопротивляется).

В реальной жизни, Вам вряд ли встретится Человек-Паук, а вот Человек-Говнюк - запросто!
 
rokkiДата: Вторник, 25.06.2013, 15:00 | Сообщение # 16
Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 36
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Вопрос, а как противник при подхвате может сопротивляться. Мне кажется при подхвате сопротивление невозможно, сопротивление возможно при верхней блокировке и скручивании.

Мнений много, истина одна, моя!
 
ВоваДата: Вторник, 25.06.2013, 18:26 | Сообщение # 17
Некоторым кажется... а некоторым уже не кажется.
Группа: Заблокированные
Сообщений: 10408
Награды: 4
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата (rokki)
Вопрос, а как противник при подхвате может сопротивляться.


Я имел в виду, чтобы партнёр не спешил падать и пытался устоять на своей опорной ноге.


В реальной жизни, Вам вряд ли встретится Человек-Паук, а вот Человек-Говнюк - запросто!
 
madfighterДата: Вторник, 25.06.2013, 18:35 | Сообщение # 18
Кандидат в Мастера форума
Группа: Друзья
Сообщений: 694
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата (Муравей)
Я имел в виду, чтобы партнёр не спешил падать и пытался устоять на своей опорной ноге.
Принцип ясен, но тут либо пытаться выдернуть свою ногу для чего надо вращаться вокруг своей оси и тогда тебя уложат на спину руками, либо наоборот пытаться не дать себя скрутить и тогда тебя подобьют и лишат точки опоры. Куда ни кинь - всюду клин.


Nosce te ipsum
 
nickmannДата: Вторник, 25.06.2013, 21:49 | Сообщение # 19
Заслуженный Мастер форума
Группа: Друзья
Сообщений: 3638
Награды: 5
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата (madfighter)
Куда ни кинь - всюду клин.

Вы забыли про растяжку. Видел на практике, как спортсмен перекидывал свою левую ногу, а потом ей еще и подхватывал на иппон.
 
nickmannДата: Вторник, 25.06.2013, 21:51 | Сообщение # 20
Заслуженный Мастер форума
Группа: Друзья
Сообщений: 3638
Награды: 5
Репутация: 3
Статус: Offline
Цитата (rokki)
сопротивление возможно при верхней блокировке

Почему верхней. Японцы с классики учи мату делают. Сорри если неправильно понял.
 
  • Страница 2 из 4
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • »
Поиск: