|
Период лёгкой поддерживающий уровень тренировки
|
|
| Владимир | Дата: Воскресенье, 19.04.2020, 18:45 | Сообщение # 1 |
 Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 7872
Статус: Offline
| Продолжительность 2-3 недели. Характеризуется снижением интенсивности тренировки с периодичностью 3 раза в неделю. Направлен на восстановление работоспособности спортсмена и возможное сохранение мышечной силы.
Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
|
| |
| |
| Владимир | Дата: Воскресенье, 19.04.2020, 18:47 | Сообщение # 2 |
|
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 7872
Статус: Offline
| Комплекс 1:
- Карсил (легален);
- Витамин B1, B6, В12;
- Сафинор;
- Трентал.
Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
|
| |
| |
| Владимир | Дата: Воскресенье, 19.04.2020, 18:49 | Сообщение # 3 |
|
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 7872
Статус: Offline
| Комплекс 2:
- Карсил (легален);
- Витамин С;
- Фолиевая к-та;
- Кальция глицерофосфат;
- Кампламин.
Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
|
| |
| |
| Владимир | Дата: Воскресенье, 19.04.2020, 18:51 | Сообщение # 4 |
|
Шрамы напоминают, что прошлое - реально!
Группа: Администраторы
Сообщений: 7872
Статус: Offline
| Комплекс 3:
- Сафинор;
- Кобамамид;
- фолиевая к-та;
- Женьшень;
- Карсил.
Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!
|
| |
| |
